甘南藏族自治州十大最值得去的景點，看看你去過幾處

中國旅游網(wǎng)站 · 發(fā)表于 2025-10-21 09:04

甘南藏族自治州是中國十個藏族自治州之一，位于中國甘肅省西南部，地處青藏高原東北邊緣與黃土高原西部過度地段，是藏、漢文化的交匯帶，是黃河、長江的水源涵養(yǎng)區(qū)和補給區(qū)，被費孝通先生稱之為“青藏高原的窗口”和“藏族現(xiàn)代化的跳板”，并被國家確定為生態(tài)主體功能區(qū)和生態(tài)文明先行示范區(qū)。

甘南被中國社會科學(xué)院西部發(fā)展研究中心評為“西部最具魅力的旅游景區(qū)”，被美國最具權(quán)威的旅游雜志《視野》、《探險》評為“‘讓生命感受自由’的世界50個戶外天堂”之一，被《中國國家地理》、《時尚旅游》評為“人一生要去的50個地方”之一，被聯(lián)合國人居環(huán)境發(fā)展促進會、世界華人聯(lián)合會評為“中國最具民族特色旅游目的地”，被評為“中國最美旅游勝地”,被中國攝影家協(xié)會授予“中國攝影創(chuàng)作基地”榮譽稱號。

甘南藏族自治州旅游資源豐富，既有秀美的自然風光，又有珍稀的歷史文化古跡。那么甘南藏族自治州有哪些有名的旅游景點呢？本文盤點了甘南藏族自治州十大推薦必玩景點，下面一起來看看吧！

1、扎尕那

扎尕那，又名扎尕拉，位于甘南藏族自治州迭部縣，是一圈俏麗的崖壁包裹中的一個藏族小村寨，風景秀麗奇幻，是整個甘南藏區(qū)風光尤為優(yōu)美的地方之一。

村中古老的木制藏居沿山而建，當?shù)厝税察o淳樸的勞作在山坡河水之間，構(gòu)成美妙的田園風光。無論觀光、攝影，還是參觀淳樸藏族人們的傳統(tǒng)生活，都是不可錯過的美妙之地。

扎尕那村又分為四個小村子，由下而上分別是東洼村、業(yè)日村、達日村和代巴村，東洼村和代巴村相距約5公里，有一條盤旋的公路連通四個村子。可以步行或開車一一參觀拍照，步行由下到頂約需1小時。

2、甘加秘境

甘加秘境是甘肅省的景區(qū)，位于甘肅省西南部甘南藏族自治州夏河縣甘加草原八角村西側(cè)，南鑲千年古剎作海寺，東鄰甘加溪豁，凌越北部的達里加山，總面積達131.23平方公里。南北部海拔落差達1300米，獨特的地質(zhì)構(gòu)造使得其蘊藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林、峽谷、史前溶洞、河流等多種地質(zhì)資源在內(nèi)的青藏高原所有的景致特征。

八角古城、作海寺、白石崖寺、等多個千年藏傳佛教古寺簇成了甘加的歷史文化積淀，涌現(xiàn)出了宗喀巴大師、貢日倉女活佛、更敦群培、十世班禪大師等學(xué)術(shù)大師和高僧大德。

3、拉卜楞寺

拉卜楞寺位于甘南地區(qū)夏河縣，是藏傳佛教格魯派的六大寺之一，寺院規(guī)模宏大地位崇高，是甘南地區(qū)寺院的代表，也是游客來到甘南的好去處。

這里有恢宏的寺院建筑群，而且大多金碧輝煌，行走其中或是在高處拍攝全景都十分壯觀。寺院內(nèi)供奉著無數(shù)的巨大佛像和各種精美的雕塑、壁畫、法器等，內(nèi)容十分豐富。另外，拉卜楞寺超長的轉(zhuǎn)經(jīng)長廊也是全世界罕見的，可以在這里轉(zhuǎn)經(jīng)一圈積累功德，為親友祈福。

游玩拉卜楞寺的游客基本都由蘭州或四川兩個方向而來，一般大多中午左右到達夏河。下午前去寺院參觀轉(zhuǎn)寺，第二天早上看過早課后離開夏河。一般游覽拉卜楞寺的方式都是順時針繞寺一周，這也是藏傳佛教的朝拜儀式，在繞寺過程中看見分散在建筑群中的大殿即可進去參觀。

4、米拉日巴佛閣

米拉日巴佛閣位于甘南合作市郊，距離市中心約3公里，是一座紅色的藏式高層建筑。佛閣的高層宗教建筑在藏區(qū)十分少見，在外部拍照十分獨特。而佛閣內(nèi)部供奉了一千多尊塑像，有藏傳佛教各大教派的代表人物，還有藏族歷史上的名人大師，這種各教派并存的情況在藏區(qū)也十分罕見，值得進去參觀。

佛閣全名為安多合作米拉日巴九層佛閣，為紀念藏傳佛教歷史上的大師米拉日巴尊者而建，米拉日巴尊者是藏傳佛教白教早期的大師，以苦修和歌唱傳教聞名，佛閣內(nèi)也有眾多大師的雕像和反映大師修行過程的畫像可以參觀。佛閣名為九層，但實際上為八層，第九層是八層屋頂?shù)囊环鶋钱嬒瘛＿M入佛閣后可以一層層參觀朝拜，參觀一圈需要1-2小時左右。佛閣內(nèi)的每一座雕像和壁畫都有漢字標示，幫助游客了解，幸運的話還會遇到這里的僧人講解。

佛閣的一層處供奉著一座巨大的強巴佛（即彌勒佛）像，可以看到藏區(qū)的彌勒佛與內(nèi)地的形象不同，是傳統(tǒng)佛像的嚴肅狀。而兩側(cè)的雕像是藏族歷史上的名人，有歷代的藏王，還有藏族文字、藏戲的創(chuàng)始人等，在這里還能看到的松贊干布及文成公主等形象。

5、阿萬倉濕地

阿萬倉鄉(xiāng)距瑪曲縣城約55公里。阿萬倉是我國有名的濕地若爾蓋、尕海、曼扎塘濕地的核心區(qū)。這里因水瀉不暢而形成很多汊河和沼澤，使這片廣袤的草原水草豐茂、牛和羊非常肥壯。是一片蒼涼而壯麗的草原。

貢賽爾喀木道，是阿萬倉有名的濕地草原景區(qū)。貢賽爾喀木道，是貢曲、賽爾曲、道吉曲這三條發(fā)源于雪山的河流與黃河的匯合之處，它包括有名的阿萬倉娘瑪寺院、散日瑪寺、賽爾霞溝吐蕃贊普赤德松贊的軍事指揮部遺跡。

6、大峪溝風景區(qū)

大峪溝位于甘南藏族自治州卓尼縣，這里曾是古洮州和疊州之間的古道所在地，后來公路在其他地方修通后，這里成為了人跡罕至的自然地帶。因很少遭到人為影響，這里的風光非常原始純粹。大峪溝是九條峽谷的總稱，九條峽谷即九條溝，每個溝內(nèi)都有陡峭崖壁、茂密的樹木、清澈流水和潭水等自然風光，環(huán)境非常優(yōu)美，是一座清凈美麗的世外桃源。

在大峪溝的九條溝中，一般游客僅會選擇阿角大溝和旗布溝兩條，這也是風光較為優(yōu)美的兩條溝，在溝之間有電瓶車相通，一般游玩4小時左右為宜。阿角大溝是整個大峪溝的主溝，這里峽谷較為壯觀，電瓶車送至溝口后，游客可以自行步行沿著峽谷進入欣賞美妙風光。

其中有溪流、潭水、樹木，清凈悠然。旗布溝則是以草原風光和寺廟參觀為主，在溝口外側(cè)可以看到美麗的旗布草原，上面可以騎馬游玩。溝口旁還有一座藏傳佛教寺院旗布寺，已有八百年多歷史，是當?shù)氐挠忻艅x，可以進入拜佛祈福。

7、美仁大草原

美仁大草原位于甘肅省合作市東，這里是青藏高原特有的高山草甸草原地貌。這里地勢平緩、景色奇特，風格迥異，置身其境，讓人感受到高原草地的遼闊和雄渾。

同時，大草原上牛羊成群，座座帳篷如明珠般鑲嵌在碧綠的草地上，純樸的民情，遼闊的草原。置身其境，讓人忘記城市的喧囂和繁雜，真正體會到大自然的博大與神奇。美仁大草原也是合冶公路通往康多大峽谷和蓮花山等景區(qū)的必經(jīng)之地。

8、冶力關(guān)旅游區(qū)

冶力關(guān)旅游區(qū)位于甘肅省甘南藏族自治州臨潭縣東北部，地處青藏高原和黃土高原的過渡帶，是青藏高原東北邊緣、秦嶺褶皺帶上集高山湖泊、丹霞地貌、亞高山草甸、梯田花海于一體的復(fù)合型生態(tài)旅游區(qū)。其中天池冶海屬于高山堰塞湖，四周群山善翠，四季水清如醇;赤壁幽谷形成于中生代的侏羅紀至新生代的第三紀，赭紅色的丹霞懸崖橫亙，突兀聳峙的奇峰石筍形態(tài)各異，是典型的丹霞地貌景觀。

冶力關(guān)旅游區(qū)是黃河上游生態(tài)環(huán)境保持原始風貌的自然生態(tài)區(qū)，以原始森林、亞高山草甸為代表的原生態(tài)自然景觀與冶力關(guān)高原梯田人文景觀交相輝映、如詩如畫。歷史上是“唐蕃古道”"茶馬古道”上的重要驛站和進藏門戶。

9、尼巴村

“尼巴”為藏語譯音，意為“陽坡”。尼巴村是一個古老而奇特的百年村寨，坐北朝南，依山而建，清澈的車巴河穿村逶迤而過，寨前幾行陳列有致的嘛呢旗在朔風中索索抖動。

遠望尼巴村，村寨的房屋建筑格式類同，錯落有致，鱗次櫛比，古色古香。從低到高，層層疊加，戶戶相連，組合成一個嚴密壯觀的防御整體。一看那堅固的結(jié)構(gòu)和雄傲的陣勢，就明白是戰(zhàn)亂年代防盜防匪、抵御入侵的需要。特別是藍天白云下，家家戶戶房頂上搭曬青稞的架桿密如蛛網(wǎng)，縱橫交錯，更給山寨增添了神圣神秘的色彩。

村寨里隨處可見曲曲折折，層層而上的棧道，這些棧道一邊依山固定，另一邊依靠無數(shù)的圓木支撐，不僅解決了人、畜在山坡上的交通問題，而且擴大了藏寨的有效生活面積，人們習(xí)慣于在這些木架上晾曬糧食。不大的村寨中住所十分稠密，家家圍墻相連。

10、黃河九曲十八彎

黃河九曲十八彎，就在甘南的瑪曲縣境內(nèi)。需要注意的是，此景點并非大多游客熟知的唐克九曲黃河景區(qū)，而是瑪曲黃河大橋旁黃河的拐彎。

黃河首曲全長500多公里，間寬40多公里，橫跨木西合、阿萬倉、齊哈瑪、采日瑪四個鄉(xiāng)鎮(zhèn)，彎處為采日瑪鄉(xiāng)。在這近1萬平方公里的草原上群山巍峨，雪峰高聳，牧場遼闊，水草豐美，除出產(chǎn)馳名的河曲馬、歐拉羊和虹鱒魚外，還生息著許多珍貴的野生動物。

令人稱奇叫絕的是，位于瑪曲縣城以西120公里處有一個叫西梅朵合塘的地方，每到七月中旬，整個草灘上遍開一種叫金蓮的小花，放眼望去，綿延數(shù)十公里一片金光燦燦，耀人眼目。到八月間，金蓮花悄然隱退，代之天藍色的龍膽花又鋪天蓋地綻放，整個草灘一片蔚藍色，如詩如畫，人間少有。

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